Browsing: kinh nghiệm ăn uống

Ăn cá hồi có béo không, ăn sống có tốt không?

Ăn cá hồi có béo không tùy vào cách chế biến, liều lượng sử dụng. Nếu ăn cá hồi sống, bạn cần phải tìm hiểu rõ nguồn gốc cá, biết cách chế biến, bảo quản để tránh ngộ độc, nhiễm…

Ăn nho có mập không? Ăn nho khô có tốt không?

Ăn nho mỗi ngày với liều lượng khoa học giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, trị mụn rất tốt. Nhiều bạn gái thường thắc mắc không biết ăn nho liệu có mập, ăn nho khô hay…

Ăn cà rốt có béo không, ăn có sáng mắt không?

Biết cách ăn cà rốt đúng cách có tác dụng hỗ trợ giảm cân và tăng cường thị lực, giảm thiểu nguy cơ thoái hóa điểm vàng. Việc ăn quá nhiều cà rốt sẽ gây một số tác dụng phụ…